Seuralegenda Jarkko Heikkisen ura jatkuu Hokissa – joukkueen taustaryhmä säilyy ennallaan

Kajaanin Hokki on tehnyt Jarkko Heikkisen, 39, kanssa yksivuotisen jatkosopimuksen. Tuleva kausi on Heikkiselle jo 19:s Hokissa.

Seuralegenda pelasi päättyneellä kaudella Hokissa 39 ottelua tehoilla 3+11. Hän toimi joukkueen kapteenina.

– Jaken jatko on ollut tiedossa jo pidemmän aikaa, mutta halusimme katsoa rauhassa, että hänen pelaaminen on mahdollista, Hokin urheilutoimenjohtaja Joonas Karjalainen taustoittaa sopimuksen syntyä.

– Jake tuo nuoreen joukkueeseen rutkasti lisää kokemusta. Hänen näyttämä esimerkki kentällä on tärkeä asia nuorten pelaajien kehittymisen kannalta.

SuPS-kasvatti Heikkinen on jo joukkueen 15. kainuulainen tai Hokin juniorimyllyn läpikäynyt pelaaja.

– Kainuulaisuusaste kasvaa taas hieman. Haluamme että joukkueessa on paljon kainuulaisia pelaajia, Karjalainen kertoo.

Sopimuksen myötä Hokilla on 24 sopimusta alkavalle kaudelle. Joukkue on lähes valmis.

– Puolustus on nyt valmis. Etsimme vielä yhtä vahvistusta hyökkäykseen.

Pelaajatilastot – Jarkko Heikkinen

SOPIMUSTILANNE 2.8.2018:

Maalivahdit (2):
1 Lari Kukkohovi 2019
74 Tomi Rautio 2019 (+optio 2020)

Puolustajat (8):
2 Risto Mattila 2019
5 Henri Kyllönen 2021
8 Eetu Martikainen 2020
9 Juho-Ville Kyllönen 2019
18 Anton Kokkonen 2019
28 Micke Niemelä 2019
77 Alejandro Ramirez 2020
95 Jarkko Heikkinen 2019

Hyökkääjät (14):
11 Jesse Niskanen 2019
12 Oscar Leppänen 2019
14 Markus Still 2019
15 Heikki Klemetti 2019
16 Niko Saarenpää 2019
17 Jussi Vikholm 2020
19 Arttu Leskinen 2019
21 Miko Kilpeläinen 2020
23 Teemu Kemppainen 2021
27 Tommi Klemetti 2019
29 Jimi Nylund 2019
31 Erno Räisänen 2019
44 Tuomas Komulainen 2019
47 Jesperi Viikilä 2019

#95:n ura jatkuu.

Häkkinen jatkaa valmennuksessa

Hokin joukkueen taustavoimat säilyy ennallaan myös alkavalla kaudella. Joukkueen valmennuksesta vastaavat Jukka Niiranen ja Pasi Häkkinen.

Joukkueenjohtajana toimii Eino Kiiveri ja joukkueen huollosta vastaavat Pekka Niskanen sekä Keijo Karppinen. Kuljetusvastaavana toimii Pentti Röntynen ja lääkärinä Hannu Kemppainen.

Häkkisen tuore sopimus on yksivuotinen.

– Hienoa, että Pasi jatkaa meillä ja saamme jatkumoa valmennukseen sekä taustaryhmään. Hän hoitaa lisäksi myös maalivahtien valmennuksen, joka on tärkeä asia nuorille maalivahdeille, Karjalainen toteaa.

Muutoksia organisaatiossa – Joonas Karjalaisesta Hokin urheilutoimenjohtaja

Kajaanilainen Joonas Karjalainen, 34, on aloittanut Kajaanin Hokin urheilutoimenjohtajana 1.8.2018.

Karjalaisella on pitkä tausta Hokista. Hän on Hokin kasvatti ja edustusjoukkueessa hän pelasi vuosina 2005–2009 voittaen Mestis-mestaruuden ja -hopean.

Aiemmin hän on toiminut Hokin pelaajakoordinaattorina neljä kautta vuosina 2013–2017. Siviilielämässä Karjalainen toimii Smile Henkilöstöpalveluiden Pohjois-Suomen yhteyspäällikkönä.

Tähän mennessä Hokin joukkueen kasaamisesta ovat vastanneet valmennus ja puheenjohtaja Pasi Halonen.

– Kun tällainen toimenkuva avautui ja pestiä tarjottiin minulle, niin minun oli helppo tarttua tehtävään. Organisaatiolla on halu mennä eteenpäin ja toiminta on ammattimaista, joten päätöstä ei tarvinnut miettiä kauan, Karjalainen kertoo.

– Joukkue on jo lähes valmis ja lopullisesta joukkueesta puuttuu 1–2 pelaajaa.

Karjalainen vastaa edustusjoukkueen alaisesta urheilutoiminnasta sekä yhteistyöstä junioreiden kanssa.

– Pyrimme rakentamaan junioreista edustukseen toimivan pelaajapolun. Haluamme, että jokaisesta ikäluokasta nousee pelaajia edustusjoukkueeseen. Se on elinehto eteenpäin mentäessä, Karjalainen linjaa.

Joonas Karjalainen aloittaa Hokin urheilutoimenjohtajana.

Myyntiedustaja Jussi Mikkonen sen sijaan ei jatka Hokissa.

– Minulla ei jää Hokista mitään huonoa sanottavaa. Aikataulut eivät vain sopineet yhteen oman elämänrytmin ja harrastusten kanssa, joten päätin siirtyä yrittäjäksi vakuutusasiamieheksi, Mikkonen taustoittaa.

Toivotamme Jussille kaikkea hyvää jatkoon.

Oktoberfest avaa Hokin kiekkokauden lauantaina

Kajaanin Hokin jääkiekkokausi alkaa tällä viikolla. Joukkue aloittaa harjoitukset torstaina kuntotesteillä ja jäälle joukkue pääsee ensi viikolla.

Toden teolla kausi laitetaan vauhtiin lauantaina, jolloin Hokki ja Puisto Bowling järjestävät Oktoberfestin Puistossa lauantaina 4. elokuuta kello 19–24.

Tapahtumassa esitellään Hokin kauden 2018–2019 joukkue. Oktoberfest on Hokin ja Puiston jokavuotinen kauden avaustapahtuma.

– Yleisön pyynnöstä tapahtumaa jatkettiin myös tänä vuonna. Tämä on kiva tapa viettää kesäiltaa yhdessä ja käynnistää kiekkokausi juhlavissa merkeissä, Hokki Kainuu Oy:n puheenjohtaja Pasi Halonen kertoo.

Mutta miksi Oktoberfest järjestetään jo elokuussa?

– Ajatus lähti lomalla Keski-Euroopassa. Suomessa tulee lokakuussa räntää vaakatasossa, joten halusimme Oktoberfestille kesäiset olosuhteet, Halonen valaisee.

Ei vaaraa kastumisesta

Puiston takapihalle tuodaan kaksi isoa telttaa, jotka suojaavat sateelta.

– Tapahtuma-alue on tänä vuonna isompi. Esiintymislava on pukuhuoneiden edessä ja näin ollen saamme myös terassin paremmin asiakaskäyttöön.

– Tapahtuma on sadevarma, sillä jos tapahtuman aikana sataa kaatamalla vettä, niin tapahtuma siirretään sisälle, Halonen kertoo.

Osallistujilta toivotaan heittäytymistä ja Oktoberfest-aiheista pukeutumista. Illan paras asu palkitaan kahdella VIP-lipulla Hokin sarja-avaukseen la 22.9. Hokki–D-Kiekko!

Huutokaupassa kaupataan muun muassa NHL:n parhaan maalivahdin Pekka Rinteen pelipaita nimikirjoituksella.

Tapahtuman juontaa Mikko Piirainen.

Tapahtumaan toivotaan Oktoberfest-henkistä pukeutumista.

Tapahtuman alustava aikataulu:

Klo 19.00 Ovet avataan, VIP-ruokailu alkaa
Klo 20.30 Hokin kauden 2018–2019 joukkueen esittely
Klo 21.00 Tanssiryhmä Äijät esiintyy
Klo 22.00 Houseband One-Timers soittaa livemusiikkia
Klo 22.45 Huutokauppa
Klo 23.00 Houseband One-Timers soittaa livemusiikkia

Pääsyliput: 15 €
VIP-liput: 39 €, sisältää runsaan buffetruokailuun sekä yllätysteemalahjan
Drinkkiliput: 6,5 €/kpl (ostamalla drinkkilippuja nopeutat myyntitoimintaa!)

Lipunmyyntipisteet:
– Puisto Bowling
– Hokin toimisto
– Epi 044 053 4888
– Sähköpostitse toimisto@hokki.fi
Lippuja myydään myös ovelta.

Lippu oikeuttaa sisäänpääsyyn myös Hokin ensimmäiseen Suomen cupin kotiotteluun sekä –20 % alennukseen Puiston ratamaksusta 31.8.2018 saakka.

Mitä Oktoberfestissä tapahtuu?

Houseband One-Timers
Kainuulainen bilebändi soittaa 2×45 minuutin settiä. Bändin kokoonpano: Valtteri Tauriainen kitara, Atte Kemppainen basso, Miikka Miinala rummut ja Antti Vilhunen laulu.

Äijät
Kulttisuosioon noussut kajaanilainen tanssiryhmä esiintyy kello 21.

Pukeutumiskilpailu
Kaikilta osallistujilta toivotaan Oktoberfest-henkistä pukeutumista. Illan paras pukeutuja palkitaan kahdella VIP-lipulla Hokin sarja-avaukseen la 22.9. Hokki–D-Kiekko (arvo 100 €)! Teemaan sopivia t-paitoja ja hattuja voi ostaa myös paikan päältä.

Huutokauppa
Tapahtumassa järjestetään huutokauppa noin klo 22.45. Huudettavana on mm. NHL:n parhaan maalivahdin Pekka Rinteen pelipaita nimikirjoituksella!

Alustava huutokauppalista:
– Pekka Rinteen NHL-paita nimikirjoituksella
– Hokin fanipaita joukkueen nimikirjoituksilla
– Yllätysboksi
Lista voi täydentyä vielä myöhemmin… ennakkohuutoja voi jättää osoitteeseen toimisto@hokki.fi.

Lisätietoja tapahtumasta:
Hokki Kainuu Oy:n puheenjohtaja, Pasi Halonen 040 068 5273
Puisto Bowling toimitusjohtaja, Timo Honkila 040 053 4673

Hokki Kainuu Oy teki voitollisen tuloksen

Kajaanin Hokin viime kausi sujui hyvin kaukalon ulkopuolella. Hokki saavutti asetetut tavoitteet pelillisesti, taloudellisesti ja yleisömäärällisesti.

Hokki selviytyi Suomi-sarjan pudotuspeleihin ja yleisökeskiarvo oli runkosarjassa 592 katsojaa, joka oli koko sarjan suurin. Seuraavaksi suurimman Pyryn katsojakeskiarvo oli 374 katsojaa.

Hokki Kainuu Oy:n tilikauden 5.6.2017–30.4.2018 liikevaihto oli 395 503,05 euroa. Tilikauden nettotulos oli plussalla 2705,74 euroa. Tilikausi oli yhtiölle historian ensimmäinen.

– Koko kausi oli onnistunut kaikilla mittareilla. Urheilullisesti tavoitteena oli paikka pudotuspeleissä ja katsojamäärät olivat kirkkaasti Suomi-sarjan parhaat. Myös taloudellisesti onnistuimme hyvin ja siitä pitää olla erityisen tyytyväinen, Hokki Kainuu Oy:n puheenjohtaja Pasi Halonen iloitsee.

– Taustajoukot ovat tehneet todella hyvää työtä seuran eteen ja ilman talkooväkeä pelaaminen ei onnistuisi. Heidän työnsä organisaation eteen on korvaamatonta.

Hokki Kainuu Oy on osakkeenomistajalleen voittoa tavoittelematon yhtiö, joten tilikauden voittovarat siirretään suoraan seuraavalle tilikaudelle.

Hokin kausi onnistui myös kaukalon ulkopuolella. (Kuva: Tuomas Juntunen)

Tavoitteena 10 prosentin liikekasvu

Hokin ensimmäinen tilikausi oli vajaa, mutta tuleva on 12 kuukauden mittainen. Se nostaa kuluja, mutta samalla yhtiön tavoitteena on liikevaihdon kasvattaminen.

Kasvua tavoitellaan ottelutapahtumatuotoissa, yritysmyynnissä sekä muiden tapahtumien kasvattamisena.

– Olemme budjetoineet seuraavalle tilikaudelle noin 10 prosentin kasvun ja tavoitteena on tehdä jälleen plussatulos. Velkaantuminen ei ole meille vaihtoehto, Halonen korostaa.

Halonen muistuttaa, että harva jääkiekkoseura pystyy tekemään plussatulosta.

– Joukkueurheilussa tulee väistämättäkin kustannuksia ja pelaamme valtakunnan sarjaa. Suomi on pitkä maa, joka näkyy heti matka- ja hotellikustannuksina, Halonen sanoo.

Halonen jatkaa hallituksen puheenjohtajana

Pasi Halonen jatkaa myös seuraavalla tilikaudella Hokki Kainuu Oy:n puheenjohtajana. Varapuheenjohtajina toimivat Olli-Pekka Hyyryläinen ja Timo Kärkkäinen.

Muut hallituksen jäsenet ovat Mika Alm, Juha Haukka, Joonas KarjalainenJyrki KorkiakoskiJukka Kärnä ja Paavo Suutari.

Niko Saarenpää jatkaa Hokissa

Hokin viime kauden toiseksi paras pistemies Niko Saarenpää, 34, jatkaa Kajaanissa. Saarenpään sopimus kattaa tulevan kauden.

Viime kaudella Saarenpää pelasi Hokissa 34 ottelua tehoilla 21+20=41. Näillä tehoilla hän oli joukkueen toiseksi paras pistemies ja maalintekijä. Kauden jälkeen Saarenpää valittiin Hokin parhaaksi pelaajaksi ja hän pääsi Suomi-sarjan toiseen tähdistokentälliseen.

– Nikke on todella tärkeä pelaaja meille. Viime kaudella hän kantoi vastuuta vähän jokaisella osa-alueella. Hän on kokenut ja luotettava pelaaja, Hokin päävalmentaja Jukka Niiranen kommentoi.

– Viime kaudella hän pelasi ihan kaikkia paikkoja ja pelasi koko ajan joukkueelle. Tavallaan hänen oma hyökkäyspeli kärsi siitä. Tänä vuonna saamme sen verran leveämmän hyökkäyksen, että saamme roolitettua hänet eri tavalla ja saadaan Nikestä kaikki irti hyökkäyspäähän.

Saarenpään sopimuksen myötä Hokilla on kasassa 23 pelaajasopimusta kaudelle 2018—2019. Hokki-luotsi näkee joukkueesta puuttuvan vielä pari pelaajaa.

– Olemme hyvällä mallilla rosterin kanssa. Meiltä puuttuu vielä yksi hyökkääjä ja yksi pakki, Niiranen toteaa.

”Viime kevään pudotuspelit jättivät vähän hampaankoloon”

Syksyllä alkava kausi on Saarenpäälle yhdeksäs Hokissa. Otteluita Hokissa on kertynyt yhteensä 367.

– Onhan pelaaminen aina hienoa. Golfkentätkin sulkeutuvat talveksi, joten pelaamisesta tulee hyvää vastapainoa, Saarenpää naurahtaa.

– Lähinnä jatko Kajaanissa oli kiinni perheen työkuvioiden selkiytymisestä.

Tulevan kauden tavoitteeksi hyökkääjä asettaa pidemmälle pääsyn kevään pudotuspeleissä. Päättyneellä kaudella Hokki putosi puolivälierissä JHT:lle.

– Viime kevään pudotuspelit jättivät vähän hampaankoloon. Seura toimii niin ammattimaisesti, että ei voi olla muuta tavoitettakaan kuin päästä keväällä pidemmälle kuin viime kaudella.

Niko Saarenpää pelaa Hokki-paidassa tulevalla kaudella. (Kuva: Tuomas Juntunen)

Pelaajatilastot – Niko Saarenpää

SOPIMUSTILANNE 18.7.2018:

Maalivahdit (2):
1 Lari Kukkohovi 2019
74 Tomi Rautio 2019 (+optio 2020)

Puolustajat (7):
2 Risto Mattila 2019
5 Henri Kyllönen 2021
8 Eetu Martikainen 2020
9 Juho-Ville Kyllönen 2019
18 Anton Kokkonen 2019
28 Micke Niemelä 2019
77 Alejandro Ramirez 2020

Hyökkääjät (14):
11 Jesse Niskanen 2019
12 Oscar Leppänen 2019
14 Markus Still 2019
15 Heikki Klemetti 2019
16 Niko Saarenpää 2019
17 Jussi Vikholm 2020
19 Arttu Leskinen 2019
21 Miko Kilpeläinen 2020
23 Teemu Kemppainen 2021
27 Tommi Klemetti 2019
29 Jimi Nylund 2019
31 Erno Räisänen 2019
44 Tuomas Komulainen 2019
47 Jesperi Viikilä 2019

Risto Mattila palaa Hokki-paitaan!

Kajaanin Hokki saa joukkueeseensa todellisen huippuvahvistuksen, kun puolustaja Risto Mattila palaa Kajaaniin.

Mattila on edustanut Hokkia urallaan aiemmin vuosina 2014–2017, joiden aikana tehopuolustaja pelasi 110 ottelua ja takoi niissä tehot 19+58=77. Kaudella 2016–2017 hän oli Hokin tehokkain pistemies tehoilla 9+24=33.

Viime kaudella 27-vuotias Mattila kiekkoili Mestiksessä Hermeksen ja Ketterän paidoissa yhteensä 44 peliä tehoin 5+24=29.

– Ristolla on vahva Hokki-tausta ja hän oli täällä kapteenistossa Mestiksessä. Tiedämme millainen pelaaja saadaan tänne ja hän tietää miten täällä toimitaan. Hän on ihanteellinen pelaaja meille, Hokin päävalmentaja Jukka Niiranen kertoo.

– ”Ripe” tuo johtajuutta ja kokemusta joukkueeseen, sekä ison panoksen meidän kiekolliseen peliin ja erikoistilanteisiin. Sitä kautta hän tuo panoksen myös joukkueen menestykseen.

Mattila on ollut kahdesti Mestiksen puolustajien pistepörssin neljäs ja kerran kolmas.

Risto Mattila palaa Hokki-paitaan tulevaksi kaudeksi. (Kuva: Tuomas Juntunen)

”Kajaaniin on mukava tulla takaisin”

Kolmen kauden ajan Kajaanissa aiemmin pelannut Mattila palaa Kajaaniin hyvillä mielin.

– Minulla on hyvät tuntemukset paluusta Kajaaniin, tunnen paikat ja talon tavat. Kajaanista on minulle hyviä muistoja, joten on mukavaa tulla takaisin, Mattila intoilee.

– Hokin tarjoama kokonaisuus oli kaikin puolin paras itselleni ja perheelleni.

Tulevan kauden tavoitteeksi Mattila asettaa ehjän kauden pelaamisen.

– Henkilökohtaisesti tavoitteenani on pelata mahdollisimman hyvä ja ehjä kausi, ja sitä kautta auttaa joukkuetta niin paljon kuin mahdollista.

Mattilan sopimuksen myötä Hokilla on kasassa 22 pelaajasopimusta kaudelle 2018—2019.

Pelaajatilastot – Risto Mattila

SOPIMUSTILANNE 13.7.2018:

Maalivahdit (2):
1 Lari Kukkohovi 2019
74 Tomi Rautio 2019 (+optio 2020)

Puolustajat (7):
2 Risto Mattila 2019
5 Henri Kyllönen 2021
8 Eetu Martikainen 2020
9 Juho-Ville Kyllönen 2019
18 Anton Kokkonen 2019
28 Micke Niemelä 2019
77 Alejandro Ramirez 2020

Hyökkääjät (13):
11 Jesse Niskanen 2019
12 Oscar Leppänen 2019
14 Markus Still 2019
15 Heikki Klemetti 2019
17 Jussi Vikholm 2020
19 Arttu Leskinen 2019
21 Miko Kilpeläinen 2020
23 Teemu Kemppainen 2021
27 Tommi Klemetti 2019
29 Jimi Nylund 2019
31 Erno Räisänen 2019
44 Tuomas Komulainen 2019
47 Jesperi Viikilä 2019

Kiekkoilijan kesä kuluu harjoitellessa

Hokin pelaajien kesätreenissä on edetty omatoimiselle jaksolle. Omatoimisen jakson ajan pelaajat suorittavat heille yksilöityjä harjoitusohjelmia.

Hokin osalta kauden jälkeinen tauko päättyi toukokuussa. Kuun alussa Kajaanissa ryhmä pelaajia teki laajan fysiikkatestin ja aloitti treenaamisen kohti tulevaa kautta. Arkipäivien ajan pelaajat tekivät ryhmäharjoittelut ja viikonloppuina omatoimisia harjoitteita. Sama viikkorytmi jatkui juhannukseen asti, jolloin pelaajien omatoiminen jakso alkoi.

– Juhannuksesta elokuun alkuun on omatoiminen jakso, johon jokaiselle on tehty oma ohjelma. Sillä haetaan sitä, että jokaisella on se juttu, jota heidän tarvitsee kehittää. Osalla on eniten puutteita maksimivoiman kanssa, osalla kestävyyden kanssa ja ohjelmaa on yksilöity sen mukaan, Hokin päävalmentaja Jukka Niiranen kertoo.

Ennen omatoimijaksolle siirtymistä pelaajat käyvät valmennuksen kanssa läpi kehityskohteita, joihin he painottavat erityisesti.

– Palaverissa käymme pelaajan kanssa läpi toukokuussa tehtyjen testien ja harjoitteluissa näkemän perusteella ne kohteet, mihin pelaajan pitää eniten paneutua. Samalla luomme tavoitteet siitä, mitä niiden tuloksien tulisi olla omatoimiselta jaksolta tullessa, kun samat testit tehdään uudelleen.

–  Pääsääntöisesti omatoimisella jaksolla tehdään samoja asioita, mitä olemme käyneet läpi yhteisen harjoittelujakson aikana. Se harjoittelu vain ohjelmoidaan jokaisen omien tarpeiden mukaan. Ei tämä mitään rakettitiedettä ole.

Vaikka joukkue palaa elokuun alussa takaisin Kajaaniin jääharjoittelujen pariin, ei kaukalon ulkopuoliset harjoitukset lopu.

– Tietenkään tämä harjoittelu ei lopu kun jääharjoittelut alkavat, voimaharjoittelut ja muut jatkuvat vielä elokuun käytännössä normaalisti. Kun pelit alkavat, niin joudumme menemään enemmän pelin ehdoilla.

Härkämäisen Räisäsen kehityskohteena räjähtävyys

Yksi Kajaanissa alkukesän ajan treenanneista pelaajista on Hokin A-nuorista edustukseen ponnistanut Erno Räisänen. Niiranen näkee Hokin voimahyökkääjän kehityskohteena olevan nopeudessa ja liikkeessä.

– Tehtyjen testien perusteella tiedämme, että Ernon voimatasot ovat jo hyvät nuoren Mestis-pelaajan voimatasot. Hänen kohdalla harjoittelun pääpaino on liikkuvuudessa, pikavoimassa ja kimmoisuudessa. Sitä kautta tavoitteena on saada kehitettyä hänen räjähtävyyttä, nopeutta ja ketteryyttä.

– Ernohan harjoittelee kaksi kertaa päivässä kesälläkin. Sekin on pelaajakohtaista, jotkut pystyvät ja haluavat panostaa siihen, samalla kun joku toinen ei töiden takia voi. Erno tekee aamulla treenin ja illalla treenin, hänellä on kova tavoite mennä eteenpäin ja hän on valmis tekemään töitä sen eteen.

Erno Räisäsen kesäharjoittelun painotus on räjähtävyydessä. (Kuva: Tuomas Juntunen)

Päättynyt kausi oli Räisäselle ensimmäinen miesten tasolla. 37 peliä Suomi-sarjassa tuottivat tehot 9+7. Lisäksi pelejä kertyi myös A-junioreissa 12 kappaletta tehoilla 6+10.

– A-juniorien peleissä on enemmän vauhtia ja vähemmän järkeä. Se on nyt Suomi-sarjassa toisinpäin. Lisäksi vastustajat ovat isompia ja vahvempia, Räisänen arvioi.

Joukkueen sisäisissä fysiikkatesteissä Räisänen on kärkipäässä lähes kaikessa. Voimapuolella hän on jopa testeissä olleista paras.

– Oma fysiikka on ollut jo muutaman vuoden ajan hyvällä tasolla. Sen kanssa on tehty paljon hommia ja voimapuoli on tosi kovassa kunnossa. Kesän aikana sitä voimaa yritetään jalostaa nopeudeksi.

– Treeniohjelmassa on tehty nyt niin, että voimapuolen kehittämisen sijaan sitä käytännössä vain pidetään yllä. Viikossa on nyt enemmän kimmoisuus- ja ketteryystreenejä.

”Fysiikkaharjoittelu on jääkiekossa helpoin puoli”

Kajaanilaisjoukkueen harjoittelun tasoa Niiranen ei lähde vertaamaan toisiin Suomi-sarjan joukkueisiin.

– Me teemme tämän harjoittelun ihan Mestis-tasolla. En tiedä toisista Suomi-sarjan joukkueista, mutta meidän nuori joukkue pyrkii tekemään ja myös tekee nämä sillä tasolla.

Hokki-luotsi arvioi pelaajan fyysisen kunnon kehittämisen helpommaksi tehtäväksi kuin pelillisten asioiden kehittämisen.

– Yleensäkin jääkiekossa fysiikkaharjoittelu on helppoa, kun tiedämme mitä pitää tehdä tiettyyn kuntoon päästäkseen. Se on jääkiekossa helpoin puoli ja siinä kaikki on kiinni pelaajan omasta tekemisestä. Pelilliset jutut, kuten pelikäsityksen kuntoon laittaminen, onkin sitten monimutkaisempaa hommaa, Niiranen muistuttaa.

– Kaiken kaikkiaan aina pitää muistaa se, että niin tärkeitä kuin fysiikkapuolen asiat ovat, on jääkiekko silti peli.

Erno Räisäsen omatoimijakson viikko-ohjelma
Ma: Pikavoima, lihaskestävyys, aerobia
Ti: Aerobia, nopeus, maksimivoima
Ke: Nopeus, lihaskestävyys, aerobia
To: Kimmoisuus, pikavoima, aerobia
Pe: Nopeus, nopeuskestävyys
La-Su: Aerobia

–JH

Eetu Martikainen haluaa vakiinnuttaa paikkansa pakistossa

Elokuun 16. päivä 2016. Mestis-kauteen valmistautuva Kajaanin Hokki kohtaa harjoituskauden vierasottelussa RoKin. Kokoonpanon tullessa julki löytyy ykköspakkiparista tuolloin 17-vuotias Eetu Martikainen.

Alla puolustajalla ei ollut yhtään peliä edes A-nuorten joukkueesta.

– Tosi yllätyksenähän se tuli. Lähtökohta ennen kautta oli, että pelaan B-nuorien mukana. Kesällä pääsin edustuksen kesätreeniringin mukaan ja Jari Laukkanen kertoi kesäharjoittelun jälkeen haluavansa nähdä minut syksyllä jäällä, Martikainen kertoo.

– Pyörin siinä pari viikkoa jäillä joukkueen mukana. ”Papu” kertoi maanantaina, että hyvin todennäköisesti tulen pelaamaan tiistain RoKi-pelissä.

B-nuorien Mestiksessä ja Suomi-sarjassa edellisellä kaudella pelannut Martikainen suoriutui debyyttipelistään kuivin jaloin ja pääsi pelaamaan vielä kolme harjoitusottelua edustusjoukkueen paidassa ennen kauden alkua. Neljässä pelissä puolustaja kirjautti tililleen kaksi syöttöpistettä.

– Kyllähän siinä on hirveä ero B-nuorten pelien ja Mestiksen harjoituspelin välillä. Siinä pitää kuitenkin yrittää pelata omaa peliä joka tapauksessa.

Suurimman osan kaudesta 2016—2017 Martikainen vietti A-nuorten paidassa Nuorten Mestiksessä, jossa hän oli joukkueen viidenneksi paras pistemies. Pelejä Mestiksessä kertyi neljä kappaletta, joista kolme oli paikallispelejä IPK:ta vastaan.

– Olihan ne Mestis-pelit todella hieno kokemus. Varsinkin kun pääsin pelaamaan ne back-to-back-pelit IPK:ta vastaan perjantaina ja lauantaina. Siinä näki sen eron A-junnujen ja miesten välillä.

Eetu Martikaisen viime kausi kului KalPan A-junioreissa. (Kuva: Tuomas Juntunen)

Debyyttikauden jälkeen julkisuuteen tulivat Hokin talousongelmat, jotka lopulta johtivat Mestis-sarjapaikan menettämiseen. Martikainen oli yksi pelaajista, jotka joutuivat etsimään uuden joukkueen seuraavaksi kaudeksi.

– Kaikki tapahtui todella nopeasti silloin toukokuussa. Kun konkurssi alkoi tulla esiin, piti alkaa miettiä missä pelaan seuraavalla kaudella. Ensimmäisenä mieleen tuli, että Nuorten Liigaan olisi mukava päästä kokeilemaan. Kallistuin kyselemään Kuopiosta paikkaa ja sieltä Miettisen Tommi otti vastaan.

Hokkiin täksi kaudeksi palanneen Martikaisen kausi KalPassa sujui kaksijakoisesti. Runkosarjassa pelejä kertyi 40 kappaletta, mutta pudotuspelit puolustaja joutui katsomaan katsomon puolelta.

– Alkukausi meni todella hyvin ja sain vastuuta. Loppukautta kohti kuitenkin alkoi tulla vaikeuksia ja peliaika väheni. Sain nähdä siellä, miten oman ikäluokan kärki harjoittelee ja miten liigaorganisaatiossa asiat tapahtuvat.

– Eniten opin itsenäistä elämää. Lisäksi siellä kilpailutilanne oli paljon kovempi kuin mitä olin aikaisemmin ikinä kokenut, jokaisessa harjoituksessa piti tehdä kaikkensa, että pysyi kokoonpanossa.

Hokkiin paluultaan Martikainen odottaa vakituista peliaikaa.

– Odotuksissa on, että pystyn vakiinnuttamaan paikan pelaavassa kuusikossa ja saan myös sitä kiekollista vastuuta.

–JH

Tuomas Komulainen palasi Kainuuseen roolin perässä

RoKin paidassa kaksi ja puoli edellistä kautta kiekkoillut Tuomas Komulainen palasi tulevaksi kaudeksi Kainuuseen.

Ensimmäinen kokonainen kausi Mestiksessä sujui tehojen valossa Tuomas Komulaiselta erinomaisesti. Tehoilla 19+13=32 hän oli RoKin paras maalintekijä ja neljänneksi paras pistemies.

– Ensimmäinen kausi oli omasta mielestä hyvä. Maalimäärä ehkä yllätti itsenikin tietyllä tavalla. Sen kauden aikana mentiin paljon eteenpäin, Komulainen arvioi.

Toisen kauden aikana Rovaniemellä hyökkääjän tehot kääntyivät syöttöpainoitteisemmaksi. 5+21=26 tehot iskenyt kuhmolainen ei löytänyt syytä maalimäärän laskulle.

– Toisella kaudella alkukausi oli vaikea ja oikein mistään ei mennyt sisään. En löytänyt siihen isoa syytä, en saanut itseluottamukselle boostia ja se oli vähän heikompi kausi maalien suhteen.

Päättyneellä kaudella Komulainen oli RoKin tilastokärki vähemmän halutussa tilastossa. 85 jäähyminuutillaan hän oli nimittäin joukkueensa eniten rangaistuksia ottanut pelaaja. Lukemaa selittää osaltaan hänen saamat kaksi pelirangaistusta ja yksi käytösrangaistus.

– Ehkä noita kakkosia on tullut otettua liikaa, se on ollut vähän minun oma ongelma ja sitä pitää karsia pois. Viime kauden jäähymäärä oli niin iso, koska tuli ennätysmäärä isoja rangaistuksia, joita ei ole koko uralla tullut niin paljoa kuin viime kaudella.

Tuomas Komulaisella on alla kaksi tehokasta kautta RoKissa. (Kuva: Oona Sarajärvi)

Niin laiturin kuin keskushyökkääjän roolin taitava Komulainen tuo joukkueeseen monipuolisuutta. Kiekollisesta pelistä pitävä Komulainen itse näkee paikkansa keskellä.

– Olen ehkä ennemmin sentteri, näen itseni enemmän pelintekijänä ja pystyn jakamaan laitureille kiekkoa.

Kajaaniin 24-vuotias hyökkääjä saapuu hakemaan suurta roolia.

– Iso rooli kiinnostaa aina ja minulla on halua kokonaisvaltaistaa omaa peliä. Esimerkiksi viime kaudella en pelannut alivoimalla ollenkaan ja näen, että pystyn pelaamaan sitä hyvällä tasolla.

Myös mahdollinen nousu Suomi-sarjasta Mestikseen toi kiinnostusta Hokin projektiin.

– Varmaan Hokkikin haluaa lähivuosina Mestikseen ja näen sen nousumahdollisuuden mahtavana mahdollisuutena. Harvoin Suomessa joukkue pääsee kuitenkaan nousemaan sarjaporrasta ylemmäs muualla kuin kabinetissa.

KuKin kasvattina Komulainen on yksi Hokin kahdestatoista sopimuspelaajasta, joka on Kainuusta tai käynyt Hokki-junioripolun.

– Minun mielestä se on hienoa, että Hokissa on kainuulaisia pelaajia. Sekin tilanne olisi huono, jossa jouduttaisiin hankkimaan paljon pelaajia muualta ja se ei varmaan yleisöäkään kiinnosta.

– Toisaalta joukkueessa olevien kainuulaisten määrä kertoo se myös sitä, että junioritoiminnassa tehdään asioita oikein. Mitä olen kuullut joukkueen nuorista pelaajista, niin siellä on hyviä pelaajia tulossa.

–JH

Jussi Vikholmin tavoitteena ehjä kausi

KuKin junioreissa vakuuttanut Jussi Vikholm lähti Kainuusta kauden 2013–2014 päätteeksi. Osoitteeksi tuolloin valikoitui Kuopio. Vikholmin lisäksi KuKista Kuopioon siirtyivät myös Tuomas Ahtonen, Aleksi Klemetti ja myöhemmin Teemu Pyykkönen.

– Meitä kysyttiin muihinkin paikkoihin, mutta KalPasta otettiin suoraan yhteyttä. He kutsuivat meidät käymään ja esittelivät kaikki paikat ja tulevat koulut, kuten urheilulukion, jonka kautta voi treenata hyvin, Vikholm kertoo.

– He lähestyivät meitä parhaiten ja se tuntui parhaalta vaihtoehdolta. Lisäksi Kuopio on vielä aika lähellä kotia, joten menimme sinne.

Kuopion vuodet olivat rikkonaisia

Kaudet KalPassa sujuivat kuitenkin rikkonaisesti. C-junioreissa vietetty kausi sujui vielä ilman isompia vaivoja, mutta B- ja A-junioreissa epäonnisten loukkaantumisten takia pelimäärät pysyivät pieninä.

– Ensimmäisellä kaudella B-junioreissa alkukaudesta tuli loukkaantuminen, jonka takia en periaatteessa pystynyt tekemään mitään. Luisteleminen ja juokseminen sattuivat, ja sen vaivan parantumiseen meni noin puoli vuotta. Siitä palatessa oli hankala lähteä hakemaan pelaamista.

– Toisella kaudella B:ssä loukkaannuin pelitilanteessa ja silläkin kaudella tuli pelattua vähän loukkaantumisten takia.

Neljännellä kaudella KalPassa Vikholmin epäonni vaivojen kanssa jatkui. Ensimmäisen harjoituspelin jälkeisen päivän kuntosalitreenissä tulleen loukkaantumisen takia hän pääsi pelaamaan vasta joulukuussa.

– Myös kausi A-junioreissa oli aikamoista kuntoutusta ja huilia. Aika vähän tässä on tullut pelattua viimeisten kolmen vuoden aikana, Vikholm myöntää.

Kuopiolaisjoukkueen fysioterapeutit saavat Vikholmilta kehuja.

– KalPan fysiot hoitivat aina hommat hyvin. Koskaan ei joutunut olemaan niin, etteikö tietäisi mitä tekee. He antoivat hyvin neuvoa ja niitä vaivoja sai kuntouttaa hyvin.

”Toivottavasti pysyn ehjänä”

Paluu Kainuuseen tapahtui lopulta pelaajan omasta aloitteesta.

– Soitin Niiraselle alkukesästä, että olisiko mahdollista päästä aluksi treenaamaan Kajaaniin kesäksi koulujen jälkeen. Sen jälkeen tuli kysymystä haluanko tulla pelaamaan ja vastasin että tottakai, jos vain otatte. Sieltä tuli vihreää valoa ja siitä se sitten lähti.

– Toivottavasti pysyn tulevalla kaudella ehjänä, ettei loukkaantumisia tulisi enempää ja pääsisin pelaamaan. Tietysti jos saisi vähän pisteitäkin tehtyä, niin olisi mukava.

19-vuotias laituri kokee vahvuuksiensa olevan hyökkäyksessä.

– Olen aika nopea ja fyysinen pelaaja. Tykkään olla kiekolla ja tykkään pelata hyökkäyspään peliä. Puolustuspelaamista ja kokonaisvaltaista pelaamista voi vielä kehittää.

–JH